Какви полезни съставки съдържа гъба Лъвска грива и как действат?
Гъба Лъвска грива съдържа полезни съставки, заради които е изключително ценена в традиционната китайска медицина от над 2000 години. С времето тези традиционни употреби са били подкрепени и от съвременните научни изследвания, които изучават и потвърждават множеството ползи от лечебната гъба Лъвска грива. В днешно време се използва все по-широко в съвременните диетични и здравни практики поради своите многобройни ползи за здравето. Синтетичните лекарства могат да причинят странични ефекти, естествените продукти като Лъвска гргива са получили признание за превенция или лечение на заболявания.
Лъвска грива е изключително подходяща хранителна добавка за млади и възрастни хора, хора под стрес, депресия и други психически натоварвания.
В тази статия ще разгледаме детайлно различните полезни съставки и механизми, по които те действат върху човешкото тяло.
Гъба Лъвска грива съдържа голям брой биактивни полизахариди, антиоксиданти и други полезни елементи, които могат да стимулират нервния растеж и имат противовъзпалителни своиства. На кратко тя е природен адаптоген и антибиотик.
Гъба Лъвска грива е храна за мозъка и нервната система предлагайки обширен спектър от здравословни свойства, които могат да подобрят:
- Mозъка и неговата когнитивна функция
- Нервната система като може да регенерира аксоните (нервните влакна) и нервните окончания
- Може да предпази тялото от оксидативен стрес
- Може да предложи защита срещу невродегенеративни заболявания като болестта на Алцхаймер и деменцията
- Може да подобрят стомашно-чревния тракт и да излекува чревни язви
- Може да подпомогне изгарянето на мазнини и да подобри метаболизма
- Може да подобри здравето на сърцето, кръвообращение, стабилизира кръвната захар и да предотврати образуването на кръвни съсиреци
- Може да спомогне за поддържане на здравословен холестерол
- Може да предотврати или намали възпалителните процеси
- Може да укрепи имунната система
- Може да подпомогне спокойния сън
- Може да увеличи нивата на енергия
- Може да има противоракови свойства
Причините Лъвска грива (Херициум) да притежава потенциален широк спектър от ползи се дължи на множество елементи в нея:
Гъба Лъвска грива съдържа: Полизахариди, Еринацини, Хериценони, Херициенини, антиоксиданти, Фенолни съединения, Стероли, Тритерпени, всички есенциални и аминокиселини, минерали като калий, цинк, желязо, селен, фосфор, аденозин, протеин, витамини от група В и други.
- Полизахариди: Включва бета-глюкани, които поддържат имунната система и имат антитуморни свойства.
- Еринацини: Невропротективни съединения, които могат да подобрят мозъчните функции и да подпомогнат неврорегенерацията (производството на нервен растежен фактор (НРФ)).
- Хериценони: Уникални съединения, които спомагат за подобряване на когнитивните функции и защита на нервните клетки. Тези съединения са вид терпеноиди, които също могат да подпомагат здравето на нервната система, но чрез различен механизъм. Хериценоните са изучавани за техния потенциал да подобрят когнитивните функции и да предотвратяват развитието на невродегенеративни заболявания. Те също така имат антиоксидантни свойства и могат да защитават нервните клетки от оксидативен стрес.
- Херициенини: Това са малки пептидни молекули, които са известни със своята способност да стимулират производството на нервен растежен фактор (НРФ). НРФ е критично важен за поддържането на здравето на нервните клетки и нервните връзки в мозъка и други части на нервната система. Стимулирането на НРФ може да помогне за подобряване на когнитивните функции и за възстановяване след неврологични увреждания. (Комбинацията от херициенини и хериценони в гъбата Лъвска грива предоставя синергичен ефект, който подпомага мозъчната функция и общото здраве на нервната система.)
- Антиоксиданти: Те се борят със свободните радикали, което може да предотврати клетъчното увреждане и да намали риска от хронични заболявания.
- Фенолни съединения: Имат антиоксидантни и противовъзпалителни свойства.
- Стероли: Съединения, които могат да имат холестеролснижаващо действие.
- Тритерпени: Биоактивни съединения с потенциални противовъзпалителни и антиканцерогенни ефекти, също спомагат за подобряване на храносмилателната система.
- Аминокиселини: Важни за изграждането на протеини в тялото и поддържането на общото здраве.
- Протеин: Гъбата е добър източник на протеин, особено за вегетарианци и вегани.
- Минерали и витамини: Включва калций, желязо, калий, цинк, германий, аденозин, протеини, и витамини от група B, които подпомагат нервната система и множество функции в тялото.
В допълнение към вече изброените съставки, гъба Лъвска грива съдържа и други важни компоненти, които допринасят за нейните здравословни ползи:
- Липиди: Включва здравословни мазнини, които могат да подпомагат мозъчната функция и здравето на сърцето.
- Галактоманани: Един вид полизахарид, който може да има пробиотични свойства и да подпомага здравето на храносмилателната система.
- Киселини: Органични киселини, като например цитрикова и маликова киселина, които могат да имат антимикробни свойства и да допринасят за антиоксидантната активност на гъбата.
- Флавоноиди: Антиоксиданти, които се срещат в много растения и имат редица потенциални ползи за здравето, включително подпомагане на сърдечно-съдовата система и защита срещу някои видове рак.
- Индоли и алкалоиди: Химични съединения, които могат да имат невропротективни и стимулиращи имунната система свойства.
А тук са изброени всички всички есенциални и аминокиселини:
Есенциални аминокиселини и техните функции:
- Левцин – Стимулира синтеза на мускулни протеини и е важен за възстановяването след физическо натоварване.
- Изолевцин – Подпомага регулирането на кръвната захар и участва в процеса на възстановяване на мускулите.
- Лизин – Важен за растежа, правилното развитие на костите, подпомага абсорбцията на калций и участва в производството на хормони, ензими и антитела.
- Метионин – Необходим за синтеза на таурин и други сулфур съдържащи молекули, които подпомагат детоксикацията и метаболизма.
- Фенилаланин – Преобразува се в тирозин и е предшественик на невротрансмитерите допамин, адреналин и норадреналин, които управляват настроението и поведението.
- Треонин – Важен за синтеза на колаген и еластин, подпомага здравето на кожата и съединителната тъкан.
- Триптофан – Използва се за производството на серотонин, невротрансмитер, който регулира апетита, съня и настроението.
- Валин – Помага за стимулиране на мускулен растеж и регенерация и участва в производството на енергия.
Неесенциални аминокиселини и техните функции:
- Аланин – Участва в метаболизма на глюкозата и помага за поддържането на нивата на кръвната захар.
- Аргинин – Подпомага заздравяването на рани, поддържа здравето на имунната система и функционирането на бъбреците, и стимулира освобождаването на хормона на растежа.
- Аспарагин – Участва в процесите на пренос на нервни сигнали.
- Аспарагинова киселина – Стимулира невротрансмитерите и е важна за производството и освобождаването на енергия.
- Цистеин – Антиоксидант, който подпомага детоксикацията и защитава срещу оксидативен стрес.
- Глутамин – Подпомага имунната система и здравето на червата, помага при възстановяване след стрес или болест.
- Глутаминова киселина – Участва в синтеза на протеини и невротрансмисията.
- Глицин – Съставка в структурата на колагена, помага за поддържането на здравето на кожата и съединителните тъкани.
- Пролин – Основен компонент на колагена, подпомага здравето на ставите и сърдечно-съдовата система.
- Серин – Участва в синтеза на фосфолипиди, които са важни за клетъчните мембрани.
- Тирозин – Предшественик на невротрансмитерите допамин, адреналин и норадреналин, а също и на хормоните тироксин и меланин.

Как гъба Лъвска грива действа към оксидантния стрес?
Оксидативният стрес е тясно свързан с патогенезата на невродегенеративните заболявания, включително болестите на Алцхаймер и Паркинсон. Основните молекулярни механизми включват натрупване на реактивни кислородни видове (ROS) и реактивни азотни видове (RNS), което впоследствие води до увреждане на липиди, протеини и органели, колапс на митохондриалната мембрана и апоптоза, която кулминира в невронална смърт. Има все повече доказателства, че възпалителните реакции и освобождаването на провъзпалителни цитокини също водят до оксидативен стрес и нарушаване на редокс хомеостазата, свързани с митохондриална дисфункция. Прекомерното генериране на ROS и RNS може лесно да доведе до увреждане на невронните клетки, тъй като тези клетки притежават ниска окислителна устойчивост, висок метаболитен капацитет и нерепликативен характер.
Синтетичните невропротективни агенти, използвани за лечение на невродегенеративни заболявания, имат странични ефекти като сухота в устата, умора, сънливост, тревожност и затруднено равновесие. Следователно хранителните добавки на базата на естествени продукти или функционалните храни с мощни антиоксидантни и противовъзпалителни действия са от особен интерес за разработването на невропротективни терапевтици, които са както ефективни, така и добре поносими. Многобройни изследвания имат добре документирани гъби, включително Гъба Рейши (Ganoderma lucidum) и много други, като потенциални кандидати в борбата с невродегенеративните заболявания. Гъба Лъвска грива е утвърдена кулинарна и медицинска гъба за здравето на мозъка и нервите. Съдържащите се в нея Хериценоните (меротерпеноиди) и еринацините (циатан дитерпеноиди) са двата важни класа съединения, за които е доказано, че индуцират биосинтезата на нервния растежен фактор (NGF) в нервните клетки in vitro. Предишни проучвания показват, че Лъвска грива притежава мощни антиоксидантни активности. In vitro невропротекция на Лъвска грива е демонстрирана в няколко проучвания срещу амилоид бета, 1-метил-4-фенил-1,2,3,6-тетрахидропиридин (MPTP) и индуцирана от глутамат невротоксичност. Междувременно, противовъзпалителните активности на Лъвска грива са широко докладвани в миши макрофаг от кръв.
Източник – www.ncbi.nlm.nih.gov
Искаме да предложим и няколко комбинации от продукти за потенциално подобрение на здравословни проблеми!
Препоръчителна доза при проблеми с Нервна система:
- Гъба Лъвска грива (Херициум / Lion’s Mane) – 4 таблетки – 1 или 2 пъти на ден – известен като “тоник за нервите”, подпомага нервната система при безпокойство, стрес, страх, напрегнато ежедневие, увредени нерви при исшиас и плексит, при болест на Паркинсон и Алцхаймер –
- Спирулина – 6 таблетки – 1 път на ден
- Моринжи (сок от Нони) – 30 мл – 3 пъти дневно – успокояващо действие като антидепресант и дава енергия
- Гъба Кордицепс – 2 капсули – 1 път на ден
- Гъба Рейши – Млада – 2 капсули – 2 пъти на ден – при стрес и депресия, при безсилие, безсъние, световъртеж, дискова херния
- Гъба Рейши – Стара – 2 капсули – 2 пъти на ден – при стрес и депресия, при безсилие, безсъние, световъртеж, дискова херния
Препоръчително е за най-добро усвояване на лечебните гъби е да се консумира на гладно и поне 30 минути преди хранене с поне две чаши вода.
Ако търсите индивидуална програма – свържете се с нас.
Препоръчителна доза при паник атака:
За да се укрепи организмът и да дава отговор на паник атаки е добре да се приема за 90 дни:
- Млада гъба Рейши – 1 капсула сутрин и 1 вечер
- Стара гъба Рейши – 1 капсула сутрин и 1 вечер
- Гъба Лъвска грива – 6 таблетки дневно – 2 сутрин – 2 обед – 2 вечер
- Гъба Кордицепс капсули – 1 капсула – 3 пъти дневно – 1 сутрин – 1 обед – 1 вечер
- Моринжи (сок от Нони) – 20 мл – 3 пъти на ден с 200 мл вода
- Чай с гъба Рейши – 1.5 литра дневно – от 1 саше се приготвя чай за 2 дни
Препоръчително е за най-добро усвояване на лечебните гъби е да се консумира на гладно и поне 30 минути преди хранене с поне две чаши вода.
Ако търсите индивидуална програма – свържете се с нас.
Препоръчителна доза при заболявания на Сърдечно-съдова система:
- Млада гъба Рейши (Ганодерма) – 1 капсула – на ден за 7 дни – през 2-ра седмица – 2 капсули на ден до 90 дни
- Долните четири продукта се пия 10 дни, след което се преминава на 2 пъти дневно за 20 дни, след това още 2 месеца – по 1 път дневно
- Стара гъба Рейши (Ганодерма) – 1 капсула – 3 пъти на ден
- Гъба Кордицепс – 1 до 3 капсули – 3 пъти на ден
- Гъба Лъвска грива – 4 или 6 таблетки – 3 пъти на ден
- Спирулина – 4 или 6 таблетки – 3 пъти на ден (за почистване на кръвта)
Препоръчителна доза при високо кръвно налягане:
- Млада гъба Рейши – ГЛ (Ганодерма) – 1 капсула – 2 пъти на ден – сутрин и вечер – за 14 дни
- Стара гъба Рейши – РГ (Ганодерма) – 1 капсула – 2 пъти на ден – сутрин и вечер – за 14 дни
- След това за още 14 дни се пият същите гъби Рейши – 2 капсули – 2 пъти на ден – сутрин и вечер
- Гъба Лъвска грива – 3 таблетки – 1 или 2 пъти на ден – през целия 1 месец
- Спирулина – 4 таблетки – 2 пъти на ден – през целия 1 месец
- Или може да следвате тази формула – продуктите се пият 10 дни, след което 20 дни по 2 пъти дневно и още 2 месеца по 1 път на ден
Препоръчителна доза за поддържаща терапия за нормализиране на кръвното налягане:
- Млада гъба Рейши – ГЛ (Ганодерма) – 1 капсула – 2 пъти на ден – сутрин и вечер – за 14 дни
- Стара гъба Рейши – РГ (Ганодерма) – 1 капсула – 2 пъти на ден – сутрин и вечер – за 14 дни
- След това за още 14 дни се пият същите гъби Рейши – 2 капсули – 2 пъти на ден – сутрин и вечер
- Гъба Лъвска грива – 3 таблетки – 3 пъти на ден – през целия 1 месец
- Спирулина – 4 таблетки – 2 пъти на ден – през целия 1 месец
- След края на 1 месец може да продължите приема на гъба Рейши РГ и ГЛ с 1 таблетка сутрин за профилактика и поддържащо действие
Препоръчителна доза при профилактика на сърдечно-съдови заболявания и след инфаркт:
- Млада гъба Рейши – ГЛ (Ганодерма) – 1 капсула – 2 пъти на ден – сутрин и вечер – за 14 дни
- Стара гъба Рейши – РГ (Ганодерма) – 1 капсула – 2 пъти на ден – сутрин и вечер – за 14 дни
- След това за още 14 дни се пият същите гъби Рейши – 2 капсули – 2 пъти на ден – сутрин и вечер
- Гъба Лъвска грива – 3 таблетки – 3 пъти на ден – през целия 1 месец
- Спирулина – 4 таблетки – 2 пъти на ден – през целия 1 месец
- След края на 1 месец може да продължите приема на гъба Рейши РГ и ГЛ с 1 таблетка сутрин за профилактика и поддържащо действие
В статията за #Ганотерапия може да откриете още полезна информация или ако директно се свържете с нас на 0988358080.
Ако обичате да пиете кафе и искате да опитате една здравословна алтернатива предлагаме кафе с гъба Лъвска грива.

Всички продукти в сайта са сертифицирани за качество и тествани от FDA и TGA.
Няколко полезни публикации от българския ефир:
- Гъбите имат чудодейни сили да подсилват естествените защитни сили на организма и да му помагат да се чувства по-добре. – Интервю по БНТ от 2022 година на тема Микотерапия – скритата сила на лечебната гъба Рейши.
- ЛЕЧЕБНИ ГЪБИ | с д-р Диана Дякова и д-р Галина Димова – Интервю „Списание Осем“
- Могат ли лечебните гъби да се комбинират с други лекарства, билки и натурални препарати? – Отговорът е – Да! – Интервю по БНТ от 2019 година споделящи безспорни здравни ползи на лечебните гъби.
- Може ли да се предозира от консумацията на гъба Рейши?
#ГъбаЛъвскаГрива #НервнаСистема #Мозък #Здраве #DXN



1 Comment